Молодые педагоги Советского района г.Минска приняли участие в очередном образовательном событии "Баланс души: как сохранить себя в профессии" в рамках 6 сезона проекта "День молодого педагога", который проводит столичная ассоциация молодых педагогов, при поддержке Московской городской организации Общероссийского Профсоюза образования
Работа в школе — это зона повышенной эмоциональной нагрузки. Мы привыкли, что «надо»: надо дотянуть до конца четверти, надо проверить тетради, надо провести родительское собрание.
В этот раз разобрали инструменты, которые помогут сохранить себя в профессии без ущерба для работы:
✅ Почему чувство долга — плохой помощник в сохранении баланса.
✅ Простые практики «заземления» прямо в школьном коридоре.
✅ Как выстроить личные границы с родителями и учениками, чтобы не тащить всё на себе.
По традиции отзывы наших участников:
Лимановская Полина Юрьевна, ГУО "Средняя школа №91 г.Минска имени Хосе Марти":
"Это был именно тот разговор, которого мне не хватало в начале пути! Оказывается, чувство усталости и эмоциональное истощение — это не отсутствие любви к детям, а вполне естественные процессы, с которыми можно и нужно работать. Особенно полезной оказалась информация о том, как выстраивать поддерживающее окружение и находить единомышленников, которые подпитывают энергией, а не забирают её.
Прозвучала очень важная вещь: мы часто забываем, что отдых — это право, а не награда. И действительно, если воспринимать паузу как заслуженную "награду", мы рискуем вообще её не получить.
Самое ценное — я осознала, что забота о себе — это не эгоизм, а фундамент долгой и счастливой карьеры. Теперь у меня есть не только вдохновение, но и чёткий алгоритм, как сохранить любовь к профессии на долгие годы, оставаясь в ресурсном состоянии!"
Кондрахова Елена Владимировна, учитель ГУО "Средняя школа №53 г.Минска имени дважды Героя Советского Союза Л.И.Беды"
"Спасибо организаторам за замечательное мероприятие! Всё прошло на одном дыхании: очень понравилась открытость спикеров и живое общение с участниками. Услышала много важных мыслей о том, как сохранять внутренний ресурс и не выгорать в профессии.Это именно то, что сейчас было нужно. Чувствуется, что каждый вложил душу. Обязательно приду снова!"
"Баланс души: как сохранить себя в профессии"
